70歳の血圧・生活改善記録
旧友との再会に笑顔、70代の人とのつながりを感じた1日【5/31 健康記録】

本日で5月も終わりです。 振り返ると、今月は血圧の記録を続けながら、 など、充実した1か月でした。 そんな5月最後の日は、懐かしい仲間たちとの再会の日となりました。 今朝の血圧は126/79 今朝の血圧は、 でした。 最 […]

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70歳の血圧・生活改善記録
ロケットへの夢を語った日、血圧は安定して推移【5/30 健康記録】

本日も「70代リアル健康生活」の記録を書いておきます。 今日は早朝運動を行い、その後は種子島H3ロケット見学旅行に向けた特別編ブログの執筆に時間を使いました。 大きな運動はしませんでしたが、頭を使い、夢を膨らませた1日で […]

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旅行・船旅
特別編 はやぶさが日本人に与えたもの――宇宙を夢見た若者たちとJAXAという職場

H3ロケットについて調べていくうちに、私はあることを強く感じるようになった。 それは、 「宇宙開発は、人の夢で動いている」 ということだ。 ロケットや人工衛星だけを見ていると、どうしても技術の話になってしまう。 しかし、 […]

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70歳の血圧・生活改善記録
血圧安定、1100mスイム復活。そしてH3ロケットへの期待【5/29 健康記録】

本日も「70代リアル健康生活」の記録を書いておきます。 今日は、 と、かなり充実した1日になりました。 今朝の血圧は126/80 今朝の血圧は、 でした。 最近の中では比較的安定した数字です。 そのため本日は、 としまし […]

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旅行・船旅
第4回 JAXAは何を目指しているのか――日本は宇宙で何をしようとしているのか

H3ロケットについて調べていくうちに、私は次第に、 「そもそもJAXAは何を目指しているのか」 が気になり始めた。 ロケットを飛ばすだけなら、莫大なお金は必要ない。 しかし日本は今も宇宙開発を続けている。 それは単なる夢 […]

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シニアの生活情報
70歳を超えたら「ゴルフ」と「グラウンドゴルフ」どちらがいいのか?

70代になると、「健康のために体を動かしたい」「仲間と楽しく過ごしたい」と考える人が増えてきます。その中で人気なのが「ゴルフ」と「グラウンドゴルフ」です。 どちらも“ボールを打って歩くスポーツ”ですが、実際には目的や体へ […]

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70歳の血圧・生活改善記録
雨の日とペタンク大会、70代の日常は続いていく【5/27・5/28 健康記録】

今回は、5/27(水)・5/28(木) の2日間をまとめて記録しておきます。 この2日間は、 と、かなり対照的な日になりました。 5/27(水) 雨と雑用で終わった1日 朝の血圧は記録忘れ 5/27の朝、血圧は測定したの […]

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70歳の血圧・生活改善記録
松山市88チーム参加、高齢クラブグラウンドゴルフ大会の日【5/26 健康記録】

本日も、「70代リアル健康生活」の記録を書いておきます。 今日は、松山市内の高齢クラブによる大きなグラウンドゴルフ大会がありました。 今朝の血圧は128/78 今朝の血圧は、 でした。 比較的安定している数字です。 その […]

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旅行・船旅
第3回 H3ロケットとは何か――日本の未来を変えるロケットなのか

前回、私は JAXA のホームページに苦戦しながらも、H3ロケット打ち上げ予定日を探し出した。 調べていくうちに、 「これは単なるロケットではない」 と感じ始めた。 今回は、 を、70歳の私なりに整理してみたい。 H3ロ […]

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70歳の血圧・生活改善記録
真夏のような1日、運動と株の勉強をした70代【5/25 健康記録】

本日も、「70代リアル健康生活」の記録を書いておきます。 今日は5月とは思えないほど暑く、夏を感じる1日でした。 今朝の血圧は130/77 今朝の血圧は、 でした。 最近の中では比較的安定している数字です。 そのため本日 […]

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