70代の健康習慣
第5回 降圧剤には5種類ある。70歳の私がアジルサルタンを処方された理由を調べてみた新着!!

血圧が高くなると、多くの人が最初に悩むのが「薬を飲むべきかどうか」ではないでしょうか。 私もそうでした。 現在71歳。血圧が高い日は上が140を超えることがありますが、毎日薬を飲むことには抵抗がありました。 病院では「毎 […]

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70歳の血圧・生活改善記録
ブログの土台が完成、自分らしい形が見えてきた一日【7/2 健康記録】新着!!

本日も「70代リアル健康生活」の記録を書いておきます。 今日は大きな出来事はありませんでしたが、自分にとってはとても充実した一日でした。 健康管理を続けながら、以前から取り組んでいたブログの構成がようやく納得のいく形にな […]

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70歳の血圧・生活改善記録
雨の日、歯科治療、そしてアルコールと血圧の関係を考えた日【7/1 健康記録】新着!!

今日から7月です。 しかし朝から晩まで雨が降り続き、いつもの松山総合公園でのラジオ体操とランウォークは中止となりました。 外で体を動かせない1日でしたが、その代わりに、血圧とアルコールの関係について改めて考える日になりま […]

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