胃も大腸ポリープも良性でした。病理検査結果を聞いて一安心【9/28 健康記録】

今日は午前4時30分に起床しました。

かなり早い目覚めです。

朝の血圧は、

上113・下77・脈拍65

でした。

本日は、

アジルサルタン、フェブリック、ハルナール、フォシーガ

の4種類を忘れずに服用しました。

午前中は畑寺福祉センターへ

午前中は用事があり、畑寺福祉センターへ行きました。

用事がお昼頃に終了。

そして午後からは、今日一番気になっていた予定がありました。

9月10日に受けた胃カメラと大腸内視鏡検査の病理検査結果を聞くため、病院へ向かいました。

胃も大腸ポリープも「良性」

9月10日の検査では大腸にポリープが見つかり、切除しました。

胃についても組織を採取して病理検査に出していました。

結果が出るまで、やはり多少は気になるものです。

今日、医師から結果を聞きました。

胃の粘膜――良性。
大腸ポリープ――良性。

どちらも良性とのことでした。

まずは、

「よかった」

というのが率直な気持ちです。

9月10日に検査を受けてから約2週間。

食事を制限し、運動も休み、少しずつ普段の生活へ戻してきました。

その最後に病理検査の結果を聞いて、ようやく今回の検査が一区切りついたような気がします。

胃は「萎縮性胃炎」

ただし、胃については医師から、

「萎縮性胃炎があります」

と言われました。

そのため、

年に1回は胃カメラを受けてください

とのことでした。

以前、50歳を過ぎてからピロリ菌の検査を受け、除菌もしています。

ピロリ菌を除菌しても、それまでに生じた胃粘膜の萎縮が完全に元へ戻るとは限りません。

今回、病理検査が良性だったことは安心材料ですが、それで「もう胃カメラを受けなくても大丈夫」ということではないようです。

これからは、年1回の胃カメラを自分の健康管理の予定に入れておこうと思います。

大腸内視鏡は2年に1回

大腸についても、今回切除したポリープは良性でした。

ただ、医師からは、

「大腸ポリープができやすいので、2年に1回は大腸内視鏡検査を受けてください」

と言われました。

正直なところ、大腸内視鏡検査は楽な検査ではありません。

特に前日の食事制限や下剤を飲むのは大変でした。

「できれば、しばらく受けたくないな」

という気持ちもあります。

しかし、ポリープの段階で見つけて切除できることを考えれば、定期的に調べてもらうことには意味があります。

今回の経験を今後の健康管理に生かしていきたいと思います。

「異常なし」で終わりではなく、次につなげる

今回、私が改めて感じたのは、

「良性でした。よかった」で終わらせないこと

です。

今回の結果から、今後の予定が二つ決まりました。

胃カメラ――1年に1回
大腸内視鏡――2年に1回

70代になると、検査を受ければ何かしら指摘されることも増えてくると思います。

大切なのは必要以上に怖がることではなく、

「自分はどこを、どのくらいの間隔で調べてもらえばいいのか」

を知っておくことなのかもしれません。

本日の歩数は3,037歩

今日は福祉センターと病院への外出が中心だったため、本格的な運動はしていません。

本日の歩数は、

3,037歩

でした。

昨日は久しぶりに1,000m泳いだので、今日はちょうど休養日になりました。

今日もアルコールなし

本日もアルコールは飲みませんでした。

ノンアルコール飲料350mlを2缶。

最近はアルコールを飲まない生活が、かなり普通になってきました。

夜は115/73、脈拍59

晩の血圧は、

上115・下73・脈拍59

でした。

今日一日を比較すると、

朝　113/77・脈拍65
夜　115/73・脈拍59

となりました。

昨日は血圧計に「不規則脈波」が表示されたため気になっていました。

今日は脈拍59。

これまでと同じように、血圧だけでなく脈拍の変化も記録していきます。

9月28日の健康記録

項目	今日の記録
起床	午前4時30分
朝の血圧	113/77
朝の脈拍	65
服薬	4種類すべて服用
午前	畑寺福祉センター
午後	病理検査結果を聞くため病院へ
胃の病理結果	良性
胃	萎縮性胃炎・年1回胃カメラ
大腸ポリープ	良性
大腸	2年に1回内視鏡検査
歩数	3,037歩
アルコール	なし
ノンアルコール	350ml×2缶
夜の血圧	115/73
夜の脈拍	59

今日は「一安心」の一日

9月10日に胃カメラと大腸内視鏡検査を受けてから、今日までいろいろありました。

大腸ポリープを切除して一泊入院。

退院後はお粥やうどんなど消化の良い食事を続けました。

運動も休みました。

それから、

散歩、グラウンドゴルフ、ランウォーク、水泳

と少しずつ普段の生活へ戻してきました。

そして今日、病理検査の結果を聞き、

胃も大腸ポリープも良性。

ようやく一安心です。

ただ、これで終わりではありません。

胃は年1回。
大腸は2年に1回。

この二つを忘れずに検査していくことが、これからの健康管理になります。

70代になると、「何も異常がないこと」だけを健康と考えるのではなく、

自分の体の弱いところを知り、定期的に確認しながら付き合っていく。

そんな健康管理が必要なのかもしれません。

今日は、まずは一安心でした。